ABOUT VILY
„Es gibt Autorinnen, die Geschichten erzählen – und solche, die lauschen. Nicht bloß dem Lauten, Offensichtlichen, sondern dem, was darunter liegt: der Seele eines Landes, seiner Menschen, seiner Kultur, seiner Prägungen. Vily Bergen gehört zu Letzteren.“
GROW.HEAL.CONNECT.
The Journey
Nach Abschluß ihres Studiums an der Wiener Wirtschaftsuniversität, übersiedelt Vily nach New York, wo sie mehrere Bücher veröffentlicht und an zahlreichen Projekten in der Unterhaltungsindustrie mitwirkt. Ihr erstes Buch, Meine Hungernde Seele wurde ein Bestseller und war der Beginn ihrer lebenslangen Berufung, mit anderen den Weg in ein neues Bewusstsein zu gehen. MINDSHIFT. CONSCIOUSNESS. BRAIN-HEART COHERENCE waren Begriffe, die sie in ihren frühen Jahren in New York aufs Leben hin prägten.
Während sie in New York, Bridghampton, Sonoma Valley, London, Wien und später in Antwerpen wohnt entdeckt sie Meditation als wichtiges Fundament, den Herausforderungen unseres modernen Alltags gerecht zu werden.
2005 lässt sie sich zur Meditationstrainerin ausbilden. Als Künstlerin weiss sie jedoch, dass sie die Dinge hinter der Kulisse des Vergessens nicht sichtbar machen kann. Ihr Schaffen als Autorin kann lediglich helfen, den eigenen Blick zu schärfen.
Insbesondere ihr letzter Roman, Das Mädchen in der Wüste will inspirieren, den Blick auf das uns zutiefst liebende grosse All-Sein, welches uns trägt und zutiefst liebt, zu schärfen.
Breath.Allow.Expand.
The Here & Now
Seit 2013 teilt Vily teilt Vily ihre eigene Meditationsserie MY LITTLE MEDITATION. Im Lockdown 2020 stellt sie die Audio-Version kostenfrei online, u.a. auf Spotify und Apple Music. Ihre Vision: zeigen, wie kraftvoll schon eine kleine tägliche Meditation sein kann.
Als Autorin und ausgebildete Mindfulness-Trainerin ist sie überzeugt: Mit evidenzbasierten Tools wie Meditation und Atemtechniken lässt sich die Welle an Mental-Health-Problemen eindämmen.
Ihre Bücher und Public Awareness Kampagnen zum Thema Holistic Health, insbesondere ihr letztes Buch, Soulful Healing, sollen ermutigen, sensibilisieren und neue Perspektiven eröffnen.
Heute lebt Vily wieder in Oberösterreich, arbeitet an ihrem nächsten Drehbuch – und ist dankbar für die leisen Wunder des Lebens.
Und woher kommt der Name VILY BERGEN? Vom Taufnamen Wilbirg, einen alten keltischen Vornamen abgeleitet, wurde aus der ‚Willi‘ wie sie als Kind nannt wurde, in New York lebend Vily Bergen. Immer noch ein wenig verwirrend, aber auf English nun wesentlich leichter auszusprechen…
VILY in the NEWS
Das ganze Interview auf: www.franklzentrum.org
Im Expertengespräch mit Daniela Philipp, Beiräting des Frankl Zentrums Wien, spreche ich über meine persönliche Heilung einer Essstörung, die Körper, Seele & Geist umfasste. Wir stellen einen Bezug zur Logotherapie her, jene weltweit anerkannte Therapieform, die spannende Paralellen zu der von mir praktizierten Achtsamkeitspraxis aufweist.
SOULFUL HEALING, ein Expertengespräche im Viktor Frankl Zentrum
Im Gespräch mit Daniela Philipp, Beiräting des Frankl Zentrums Wien, spreche ich über meine persönliche Heilung einer Essstörung, die Körper, Seele & Geist umfasste. Wir stellen einen Bezug zur Logotherapie her, jene weltweit anerkannte Therapieform, die spannende Paralellen zu der von mir praktizierten Achtsamkeitspraxis aufweist. Das ganze Expertengespräch, auf: www.franklzentrum.org
Hunger nach Leben – oder einfach eine Sucht?
Die Oberösterreicherin
„Essstörung ist wie eine Sucht“
Mein wunderbares Interview mit Mag. Ulli Wright, Chefredakteurin vom Magazin Die Oberösterreicherin, hier auch zum Nachhören. Wir beleuchten, warum ich nach diesen langen Jahren ein neues Buch über Essstörungen schrieb, neue Therapieansätze und meine #MentalHealthCampaign, die ich gemeinsam mit Experten und Ärzte gestartet habe, um aufzuklären und Mut zu machen.
Mehr zum Interview; Online-Ausgabe von Oberösterreicherin, 16. Oktober 24
Ein Auszug aus dem Interview
SOULFUL HEALING, bei FÜHRICH TALKS
Ganz Lieben Dank Liebe Petra, dass Du uns unterstützt, diese wichtige Botschaft rauszbringen. Die Heilung von einer psyhischen Krankheit, wie eine Essstörung, Panickattacken oder einer Depression ist immer möglich.
das ganze Interview auf YOUTUBE
Essstörungen auch bei Männern, im Interview bei Radio 21, Menschen bei Annette
Immer mehr Männer sind von einer Essstörung betroffen. Im Radio Interview bei der wunderbaren Annette Radüg. 25 % der Magersüchtigen sind Männer. 36 % von Menschen mit einer Bing Eating Essstörung sind Männer. Und insbesondere die sogeannten Sport-Bulimie ist bei Männern stark vertreten. Mehr dazu, auf Radio 21, Menschen bei Annette. Danke Liebe Annette! Lasst uns aufklären und Betroffenen Mut machen, dass Heilung immer möglich ist.
Essstörungen auch bei Männern, im Radio 21
OÖNachrichten, Podcast Gesund & Glücklich
Mein Traum wird wahr. Ich darf in ‚meinem Bundesland‘, und in ‚meiner Zeitung‘ mit meiner #MentalHealtAwarenessCampaign sprechen. Diesmal über den explosionsartigen Anstieg an Essstörungen bei Männern. Danke Elisabeth Eidenberger, dass Du uns deine Plattform des GESUND & GLÜCKLICH Podcasts dafür anbietest.
das ganze Interview auf OÖN Gesund&Glücklich
Im Life Radio Interview mit Nadja Kreuzer
Völlig relaxed in nur 10 Minuten. Im Interview mit Nadja Kreuzer, von Life Radio OÖ bietet Vily Bergen, Achtsamkeitsexpertin die besten Tricks bei Stress, Burnoutprävention, besser Schlafen…
So entkommt ihr dem Weihnachtsstress, Dez. 2022
PODCAST: ENTSCHLEUNIGUNG schnell gemacht
Episode #19 aus dem Heidi Hauer Podcast auf Spotify
Wie entkommt man dem Hamsterrad? Wo findet man die Überholspur zum unternehmerischen Glück? Mindfulness Meditation bietet Antwort auf diese und ähnliche Fragen. Life&Health Coach Heidi Hauer und ich philosophieren in dieser Folge aus der Heidi Hauer Podcast Serie über das Leben im Hamsterrad und beschreiben, warum ein erfolgreiches Leben radikale Selbstverantwortung einfordert.
Podcast mit Heidi Hauer
RETREAT mit vily bergen
RESET FÜR BODY&MIND
Eine Reise nach Innen, dorthin, wo Klarheit und mentale Stärken liegen – das sind die Retreats von Mindfulness Trainerin Vily Bergen. Führungskräfte aus aller Welt tanken bei ihr auf…
MINDFULNESS im AlltaG
MINDFUL LIVING
Wie mit Mindfulness die Rückkehr in die Arbeitswelt besser gelingen kann.
#Backtolife
MENTAL HEALTH AWARNESS
„Mindfulness Meditation, auf Deutsch Achtsamkeitstraining, ist nichts Weltfremdes und macht das Leben nicht langsam oder gar langweilig. Ganz im Gegenteil: Meditation ist lebensbejahend und lebensbereichernd. Sie hilft zu erkennen, dass wir nicht unsere Gedanken und Gefühle sind. So gelingt das Erkennen und Loslassen alter, eingefahrener Gedankenmuster. Gerade in diesen schwierigen Zeiten gibt uns Meditation Kraft, um aus unserer eigenen Mitte heraus gestärkt zurück ins Leben zu finden“.
Partner Collective
Vertical leadership Accelerator
VERTICAL
Das erste Transformations- und Trainingsprogramm für mehr Bewusstsein, Menschlichkeit und Performance in einer turbulenten Businesswelt.
Vily ist stolz, Teil dieser relevanten Collective zu sein. Unter der Leitung von Achim Feige, Sebastian Baier und dem wunderbaren Tomas Björkman weist VERTICAL den Weg zu den neuen Softskills und Führungsqualitäten des 21. Jahrhunderts.
More Info: https://vertical-development.de/
