Let's share! Let's care! We are in this together.
In dieser Sequel zu meinem ersten Buch „Meine hungernde Seele“ (1997 bei Bastei Lübbe, Pseudonym Vera Tomsche), beschreibe ich den Weg meiner langfristigen Heilung von einer Essstörung, der Körper, Seele und Geist umfasste.
Anlass zu diesem Buch war der explosionsartige Anstieg an Essstörungen und Suiziden von Jugendlichen. Als die magersüchtige Tochter einer Freundin mit 32 Kilogramm im Krankenhaus lag, wusste ich, dass ich mithelfen möchte, mit diesem Buch und der daraus resultierenden #MentalHealthKampagne über neue, evidenzbasierte Therapiemaßnahmen aufzuklären.
Mein grosser Herzenswunsch mit diesem Buch; niemand sollte mehr Angst oder Scham empfinden, Hilfe zu suchen. Eine Essstörung, oder auch Depressionen und Panickattacken, die sich auch bei mir nach meiner sogenannten ‚Heilung‘ zeigten, sind ernstzunehmende Krankheiten. Meine Tipps zum Mut- und Mitmachen, wie u.a. meine geliebten Meditationsformate und Atemübungen wollen aufklären und inspirieren. Möge dieses Buch all die Millionen an Betroffenen und deren Angehörigen ein Stück ihres Weges in die Heilung begleiten.
⭐⭐⭐⭐⭐ Amazon Book Review
Ein unbeschreibliches Buch!
August 2024
Patrick Hummer
⭐⭐⭐⭐⭐ Buchschmiede.at
Genial. Witzig. Tiefsinnig!
Heidi Hauer
⭐⭐⭐⭐⭐ Amazon Book Review
Mut zum Leben!
August 2024
Es ist absolut faszinierend, zu erleben, wie Vily Bergen nach all diesen Jahren dieser irren Essstörung an ihrer Sucht beinahe zerbricht, aber am Ende dann das Glück gefunden hat, sich selbst anzunehmen wie sie ist. Am Ende erkennt sie, dass sie schon längst geheilt ist, ihren Weg schon längst gefunden hat und nun die Gabe hat, anderen Menschen Mut zum Leben zu machen. Tolles Buch!
Jasmin Csango
SOULFUL HEALING
In the NEWS, INTERVIEWS, PODCASTS, Leseprobe
SOULFUL HEALING bei FÜHRICH TALKS.
Im Sommer-Gespräch mit Petra Führich klären wir auf, sprechen über den täglichen Alptraum, der sich hinter dem so oft strapazierten Begriff ‚Mental Health Issues‘ versteckt – und wir machen Mut, dass die Heilung einer Essstörung immer möglich ist.
Das ganze Interview auf: www.franklzentrum.org
Im Expertengespräch mit Daniela Philipp, Beiräting des Frankl Zentrums Wien, spreche ich über meine persönliche Heilung einer Essstörung, die Körper, Seele & Geist umfasste. Wir stellen einen Bezug zur Logotherapie her, jene weltweit anerkannte Therapieform, die spannende Paralellen zu der von mir praktizierten Achtsamkeitspraxis aufweist.
SOULFUL HEALING, bei FÜHRICH TALKS
Ganz Lieben Dank Liebe Petra, dass Du uns unterstützt, diese wichtige Botschaft rauszbringen. Die Heilung von einer psyhischen Krankheit, wie eine Essstörung, Panickattacken oder einer Depression ist immer möglich.
das ganze Interview auf YOUTUBE
Essstörungen auch bei Männern, im Interview bei Radio 21, Menschen bei Annette
Immer mehr Männer sind von einer Essstörung betroffen. Im Radio Interview bei der wunderbaren Annette Radüg. 25 % der Magersüchtigen sind Männer. 36 % von Menschen mit einer Bing Eating Essstörung sind Männer. Und insbesondere die sogeannten Sport-Bulimie ist bei Männern stark vertreten. Mehr dazu, auf Radio 21, Menschen bei Annette. Danke Liebe Annette! Lasst uns aufklären und Betroffenen Mut machen, dass Heilung immer möglich ist.
Essstörungen auch bei Männern, im Radio 21
SOULFUL HEALING, ein Expertengespräche im Viktor Frankl Zentrum
Im Gespräch mit Daniela Philipp, Beiräting des Frankl Zentrums Wien, spreche ich über meine persönliche Heilung einer Essstörung, die Körper, Seele & Geist umfasste. Wir stellen einen Bezug zur Logotherapie her, jene weltweit anerkannte Therapieform, die spannende Paralellen zu der von mir praktizierten Achtsamkeitspraxis aufweist. Das ganze Expertengespräch, auf: www.franklzentrum.org
Hunger nach Leben – oder einfach eine Sucht?
LESEPROBE: SOULFUL HEALING, 6. Kapitel
6. KAPITEL: Zwischen Panik und Bliss. „…während ich mich gerade noch auf den Boden setzen konnte, stellte sich in mir Zentimeter für Zentimeter ein Ich auf, das aber nicht ich war! … Mit Bestimmtheit, die sich wie Gier anfühlte, klebte dieses ES immer dichter an meiner Normalität. Ein höchst beklemmender Zustand, wie eine virtuelle Zwangsjacke.“
6. Kapitel: Zwischen Panick und Bliss
Was andere sagen ...
DANKE FÜR DIE WUNDERBAREN BEWERTUNGEN!
⭐⭐⭐⭐⭐ Amazon Book Review
Lehrreich. Fesselnd. Aufschlussreich.
August 2024
Amazon, Deutschland
⭐⭐⭐⭐⭐ Hugendubel, Book Review
Tolles Buch!
August 2024
Georg Pichl
Art is not about how I see the world. But to help others see their own reality through a different perspective. (unknown)
The latest Novel
'The Girl in Desert Dunes'
In this partly autobiographically inspired story, we travel with Laura, a successful owner of a holistic cosmetics brand from New York to South Africa's Kalahari Desert. Against financial pressure on two very different continents, she is asked to honour her mother's dying wish for her to find 'it' - which Laura assumes is an ancient ritual place of the San, or formerly known as the Bushmen of the Kalahari and which promises to be the key to the financial survival of the entire operation.
Additional complications are her growing feelings for Adriaan, a rough but passionate wildlife conservationist who forces her to confront the harsh realities of modern conservation policy. Deeply touched by the mystical silence of the desert however, Laura struggles against the loss of her tediously cultivated notions of emotional and spiritual progress. Her 'self', shaped by the New Age-driven Zeitgeist of New York more and more blends with the archaic worldview of the San – and Laura realizes that she has arrived at the enthralling interception of the worlds oldest religious beliefs and the findings of modern quantum physics. Freed from the limiting layers of her self, like her fears and aspirations, Laura remembers how to travel beyond the veils of time and space to fully embrace the healing properties of the ‚now-point‘. Guided by her companion !Xam, Laura begins to 'bring the rains' to the people she loves. Laura learns to love.
"A biblical ending was to be won. But with three African dragons in the belly of a pre-Christian desert, the signs were set for something different. They were not only set for a 'New Beginning'. Laura knew she was on the trail of the golden glow of the heavens transcending the world she was born into... "
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Audio Sample 1, The Mother dies: